Capelli e proteine
Las proteínas son esenciales para mantener los cabellos sanos. Compongono almeno il 90% dei capelli e la superficie dei capelli li assorbe.
*Le proteine attirano molecole d'acqua e si legano facilmente con esse. Le proteine aiutano a absorbire l'umidità atraverso i capelli e penetrano nel fusto per riparare eventuali aree deboli della struttura riempiendo gli spazi vuoti e lacune nella cuticola. Agisce come agente acondicionador, recuperando la pérdida de hidratación. Può anche ispessire il fusto del capello per capelli più fini oa bassa densità, contribuyendo a dare corpo e tenuta.
Vantaggi delle proteine:
- Rinforzare il fusto del capello
- Aumenta la elasticidad y el rimbalzo
- Ridurre la rottura
- Leviga la cuticola, aumentando la lucentezza
- Riparare danni ai capelli*
Trattamenti proteici:
La mejor fuente de proteínas para los capelli y en tu dieta, pero hay muchos otros modos en los que puedes raccogliere y los beneficios de las proteínas son:
- Risciacqui con agua de riso*
- Trattamenti di gelatina
- Incorporando prodotti con proteine nella tua rutina
- Maschere per capelli contenido proteico
*El agua de riso funge da tratamiento proteico, el nutriente chiave dietro i susoi benefici è en realtà un carboidrato, Inositol. L'inositol penetra en el fuste del capello, riparando i danni y rimando en posición anche dopo la pulizia. Ci sono proteine nell'acqua di riso ma, a causa delle dimensioni di esta proteina, i benefici effettivi potrebbero essere limitati.
Scegliere le proteine per i tuoi capelli:
Non tutte le proteine sono uguali. Todas las proteínas tienen diversas dimensiones moleculares que determinan cuánto pueden beneficiarse sus capelli. Le proteine intere (ad esempio le proteine dell'uovo) sono troppo grandi per favorire i capelli e la maggior parte delle proteine devono essere idrolizzate o suddivise in parti più piccole, per trarne il massimo beneficio.
Scegli i tuoi prodotti contenente proteine in base alla dimensione delle proteine e al tipo di capelli. Los riccioli de porosidad más gruesa o más baja se pueden tomar solo con la proteína más piccole, mientras que los riccioli de porosidad más alta o los cabellos finos / medi possono spesso gestire proteína mucho más grandi.
Questo non sarà necesariamente vero per tutti ei tuoi capelli potrebbero presentare sintomi di sovraccarico proteico se usi una proteina che non gli piace o usi troppo spesso le proteine.
Taglie di proteine:
PIÙ PICCOLO - Aminoácidos y péptidos
PICCOLO - Seda hidrolizada, queratina y colágeno
MEDIO A GRANDI - Grano idrato, avena, quinua, soja, riso y otras proteínas de piante y vegetales
PIÙ GRANDI - Proteine che non sono idrolizzate (ad esempio quelle negli alimenti come le uova) - questi avranno benefici molto limitati
Alcuni ingredienti proteici:
1) Proteina di soia idrolizzata
Rafforza e aggiusta le fibre dei capelli. Aumente también la capacidad de los capelli di trattenere l'umidità añadiendo lucentezza y levigatezza.
2) Quinoa idrolizzata
Fornisce benefici per la formación de la película y la ritenzione dell'umidità tipici di otras proteínas e inoltre aiuta a mantenere il colore dei capelli y favorisce la lucentezza.
3) Aminoacidi di seta
Aiuta a rafforzare i capelli e proteggere dalla perdita di umidità. Mejora aún más la elasticidad de las capas y aumenta la claridad.
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