Con il lavoro, i figli, lo studio e la vita privata molti non hanno il tempo per curare i capelli ne di visitare un salone ne di andare in consulenza online per mancanza di tempo. Por este motivo algunos potrebbero non essere consapevoli di quanto siano danneggiati i loro capelli. Ci sono peró delle abitudini comuni che potrebbero essere la causa di secchezza e rottura del capello.
La mancaza di utilizzo di un termoprotettore
La mayor parte delle persone che scelgono di indossare i capelli allo stato riccio non usano strumenti per lo style termico. Se lo fanno, è molto minimale ed è con un asciugacapelli. Gli errores che alcuni fanno quando usano un asciugacapelli é di
- non proteggere i capelli dal calore con oli essenziali leggeri
- utilice los asciugacapelli a temperatura troppo calda.
Ogni fusto del capello tiene alrededor de 7-12 estratos de escama del cuticola. Il loro compito è proteggere l'interno del pozzo, noto come corteccia. El uso excesivo de calorías creerá crepe e danni alla cuticola. Il danno causato dallo estilo termico incluyen vesciche e fratture dei capelli. L'esame microscopico dei capelli mostra piccoli nodi visti come macchiette grigio-bianche o gialle sui fusti dei capelli interessati. I capelli tendono a rompersi nei punti dei nodi, portando a rotture regolari.
Modifichi chimicamente i tuoi capelli
Il trattamento del colore, il lisciamento/relaxing o qualsiasi cosa che comporti un'alterazione chimica della struttura del capello aprirà le cuticole e causerà danni, anche nelle migliori pratiche. Se i tus capelli sono mai stati tinti, schiariti o sottoposti a trattamenti chimici, è importante fare molta attenzione per ripararli.
No bevi
Il buon vecchio stile H20 è uno dei bisogni più basilari e vitali del tuo corpo. È presente nelle nustre cellule e nel nuestra sangue e in tutti i tessuti intermedi, afferma Barbara Rolls, Ph.D., profesora de ciencias nutricionales en la Universidad Estatal de Pensilvania y expecta di sete. L'acqua, infatti, nutrendo le cellule, migliorerebbe la crescita di capelli sani li renderebbe morbidi e luminosi. Además, atraviese las sustancias nutritivas transportadas desde las raíces, si ridurrebbero anche i problemi di forfora e di diradamento. Meno acqua beviamo, minore è il flusso di sangue che raggiunge le radici.
Sei stressato
L'imputato per eccellenza di molte delle patologie moderne può gravare non solo sulla psiche ma, a sorpresa, anche sui capelli. Considere la pérdida de los cabellos como una señal que llega al momento de atreverse a cambiar su vida y seleccione el modo en que más le conviene para librarse del estrés, que sia un corso de yoga, una seduta fija del terapeuta o la meditación.
Acconciature troppe strette
Sin duda, le treccine le code di cavallo ecc.. sono pettinature comode e veloci da realizzare, ma anche particolarmente stressanti per i capelli. Se infatti la coda di cavallo o la treccia è troppo stretta, i follicoli ne risentono e si può così avere quella che viene chiamata “alopecia da trazione”.
Il consiglio: se la sera vi ritrovate col cuoio capelluto dolorante, è un segno, quindi è bene allentarla o, meglio ancora, cambiare pettinatura, così da non provocare danni permanentei (e irreparabili) al follicolo pilifero.
Vai a letto con i capelli slegati
Hai avuto una gloriosa giornata per i capelli, tutti i tuoi prodotti hanno fatto quello che dovevano fare e l'effetto crespo è rimasto lontano. La definición de ricciolo no puede ser battuta. Ma la grande domanda per ogni ragazza riccia è: come puoi farla durare fino a domani, e il giorno dopo, e il giorno dopo, senza dover rifare lo shampoo e lo stile da capo?
Non esiste un modo per dormire con i capelli ricci. Si tratta di trovare un modo di indossare i capelli per dormire che non ti lascerà con ammaccature, crespo o riccioli appiattiti la mattina Successiva. Ecco alcuni esempi: coda alta all'annanas leggera, torciglioni/twist veloci (non devono essere perfetti),piccole o grandi trecce (non devono essere perfetti), bandana di raso, federa cuscino in raso o treccia francese.
Passi molto tempo al sole
Certo, il sole è fantastico e tutti abbiamo bisogno della nuestra dosis de vitamina D. Ma i raggi duri possono far sì che i tuoi capelli diventino deboli, secchi e fragili, dalla cuticola e persino fino alla corteccia (metà della ciocca di capelli) che succhia il l'umidità dalle onde.
Cattiva alimentazione
I capelli sono un tessuto non-essenziale, il che significa che sono gli ultimi a ricevere le sostanze nutritive: ecco perché nutrirli risulta tanto difficile e, di conseguenza, basta una dieta sbagliata per provocarne la caduta.
Il consiglio: permettere ai capelli di crescere sani e forti occorre fare il pieno di proteine, scegliendo fra quelle animali (assorbite più facilmente dall'organismo) e quelle vegetali.
Queste sono pratiche comuni che possono causare danni ai capelli, ora che lo sai, puoi prendere alcune misure per prevenire il danno.
Facci sapere se sbagliavi qualcosa pure tu nei commenti :)
